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アフターケアについて
アフターケアの重要性
ホワイトニングを行うと、歯が白くなりますが、半年くらいから徐々に色が戻り始めるといわれています。ホワイトニングの効果を持続させるためにはアフターケアが重要になります。定期的に歯のクリーニングを行うことで色の後戻りを遅らせることも可能です。 また、半年に1～2度、色が戻ってしまった部分をタッチアップ（追加漂白）して、美しく健康的な白い歯を保ち続けましょう。さらに白さを求める方は、継続 してホワイトニングを行うことで効果が期待できます。
インレー(詰め物)について
虫歯などの部分を削り、詰め物を作ってはめ込む治療法がインレー(=詰め物)といいます。従来アマルガムや金属が使用されてきましたが、黒く目立ったりして、見た目はあまりよくありませんでした。審美歯科では、従来の材料よりも見た目の美しい素材を使用し、目立たない・自然な歯へと近づけます。
ホワイトニング直後は避けたい飲食物
- ポリフェノールを多く含む食品
- 赤ワイン・大豆・ぶどう・ココア・チョコレート・ブルーベリー
- お茶など
- コーヒー・紅茶・ウーロン茶・コーラ
- 色の濃い食品
- カレー・しょうゆ・ケチャップ・ソース・ほうれん草
- その他着色料を使用した食品など
- 口紅、色つきのはみがき粉、うがい薬なども
ホワイトニング後におすすめの飲食物
- 白い食べ物や色の薄い食べ物
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牛乳、白味噌汁、水、白ワイン、ご飯、パン、カルボナーラなどホワイトクリーム、白菜、白身魚、うどん、しらす、大根など
※ただしレモン、マヨネーズなど酸性のものは避けてください。
ホワイトニングを長持ちさせるために
わたなべ歯科医院では、クリーニングとホワイトニングのメンテナンスを含めたアフターケアをご用意しています。詳しくはご相談ください。
